La Tecnica della bicicletta

Mobilità green ecosostenibile: quali alternative?

Negli ultimi anni, la ricerca di una mobilità davvero sostenibile si è fatta particolarmente intensa e dibattuta. In tal senso la normativa italiana ha equiparato nel 2020 i monopattini ad una tradizionale bicicletta, piuttosto che come accadeva in passato ai… Leggi ancora

Salite in bicicletta: otto errori da evitare

Lasciamo da parte la scienza dell’allenamento, perché tirando in ballo questa non basterebbe un libro intero per spiegarsi (e come minimo servirebbe l’esperienza di un esperto per trattare l’argomento in modo serio). No, in questa occasione tratteremo didascalicamente la questione… Leggi ancora

Ciclocross: ecco l’equipaggiamento necessario

Torniamo sull'argomento "ciclocross" dopo averne trattato qui. Ma se in quella occasione ci siamo dedicati ai benefici della specialità in un'ottica allenante, in questo articolo ci soffermeremo a parlare dell'attrezzatura tecnica necessaria per praticare questa disciplina prettamente invernale delle due… Leggi ancora

Come guidare la bicicletta con ghiaccio e pioggia

Durante l'inverno con la possibilità sempre più frequente di pioggia o ghiaccio c'è chi mette in archivio la bici, sia per allenarsi che per l'uso cittadino. Ebbene non fatelo, i Paesi Nordici usano la bici anche con la neve (e… Leggi ancora

Come scegliere la scarpa giusta per ogni disciplina bike

Anche se qui non si cammina ma si pedala, la scarpa è importante per ogni disciplina su due ruote. Certo se stiamo parlando di una allegra biciclettata tra amici, una normale scarpa ginnica sarà più che sufficiente. Ma se, pur… Leggi ancora

Come guidare sulla sabbia e la sand bike

Secondo voi è più difficile guidare sulla sabbia, sul ghiaccio o sulla neve? Comunque sia per pedalare su superfici “difficili” bisogna sapere come muoversi. L’ideale sarebbe avere anche una bicicletta adeguata ad affrontare questi terreni, magari con ruote più “grosse”,… Leggi ancora

Bici su misura, tutt’altro che una moda

Dopo anni di serialità industriale, dopo anni di bici venute fuori solo e soltanto da stampi preformati, dopo tempi di standardizzazione e di bici "asettiche", una identica all'altra; dopo anni di tutto questo oggi sta tornando di moda la bici… Leggi ancora

L’abbigliamento giusto in bici giusto comincia dal fondello

Il fondello cucito all'interno dei pantaloni da ciclismo è essenziale per assicurare una pedalata comoda, sicura e per evitare problemi anche seri, sia in termini di appoggio che di epidermide. L'industria di settore negli ultimi anni ha fatto passi da… Leggi ancora

Casco da bici: ad ogni disciplina il suo

Si fa presto a dire "casco da bici": oggi il panorama merceologico di questo articolo così importante per praticare ciclismo è a dir poco complesso, con modelli e tipologie studiati per adattarsi alle esigenze dei vari stili di riding, delle… Leggi ancora

Come vestirsi per pedalare in primavera

Le prime giornate di sole che chiudono il lungo inverno ci fanno venire una voglia matta di prendere in mano la bici e pedalare, ma attenzione, questo periodo dell'anno presenta una forte escursione termica: al mattino le temperature sono rigide,… Leggi ancora