La Tecnica della bicicletta

Rulli per bici: otto consigli per usarli al meglio

Guai a chiamarli semplicemente "rulli": i ciclotrainer tradizionali hanno caratteristiche tecniche e funzionali che hanno decisamente poco a che fare con i veri "rulli" di una volta, quelli rumorosi e gracchianti, quelli che la bici la fissavi al dispositivo su… Leggi ancora

Ciclismo in inverno: copriscarpe o calzature invernali?

È tutta colpa della vasocostrizione; è colpa della vasocostrizione se in inverno i piedi sono una delle aree più esposte alle basse temperature. Il discorso è che per limitare la dispersione del calore i vasi sanguigni delle zone periferiche sono… Leggi ancora

5 regole da rispettare in bici in strada

Cari lettori di viagginbici.com, siete bravi, per il solo fatto di preferire la bici all'automobile, lo siete, ma dobbiamo assolutamente ricordare che la bicicletta è un veicolo su strada ed in quanto tale, richiede una condotta esemplare, nel pieno rispetto del… Leggi ancora

La bici da corsa: perché sceglierla e per chi è adatta

Si fa presto a dire bici da corsa: oggi la categoria che fino a qualche anno fa era la principale espressione tecnica del mondo "bicicletta" è letteralmente esplosa, segmentata in tantissime categorie che hanno spezzettato questo macrogenere in categorie diverse,… Leggi ancora

Cicloturismo: un programma minimo per l’allenamento

Cicloturismo rilassato e allenamento strutturato potrebbero sembrare un ossimoro ai più; eppure ci sono buone ragioni per suggerire anche a chi il ciclismo lo approccia in modo "soft" e assolutamente lontano dalla prestazione, alcuni consigli per ottenere il meglio dalle… Leggi ancora

Cicloturismo e forcelle ammortizzate: quando servono e quando no

Quintessenza delle mountain bike, le forcelle ammortizzate sono assai frequenti anche su biciclette con destinazione d'uso non sono prettamente fuoristradistica o se preferite che non nascono per sentieri impervi, single track dirupati o trail pieni di sassi e salti. Non… Leggi ancora

La faccia sempre più green della bike-industry

La bicicletta con telaio in legno – o in molti casi con tubazioni fatte di canne di bamboo – è probabilmente l’esempio più immediato, frequente e semplice per rappresentare la natura “green” dell’industria ciclistica; poi c'è chi, come Boske, realizza… Leggi ancora

Dieci trucchi per pedalare comodi

Fuori discussione che il comfort in bicicletta sia questione relativa e soggettiva, ci mancherebbe: la bici comoda per me potrebbe risultare dannatamente inadeguata per te, così come la bici che un corridore professionista percepisce come confortevole potrebbe molto probabilmente essere… Leggi ancora

La giusta posizione della sella, come trovarla

Dopo averlo snocciolato da un punto di vista tecnico, torniamo sull'argomento "sella" per vedere come deve essere posizionata sulla bicicletta, quale la sua stazione perfetta non solo in base alle caratteristiche anatomiche personali, ma anche al tipo di ciclismo che… Leggi ancora

Come prevenire i furti, qualche consiglio per l’acquisto del lucchetto

Il miglior modo per legare la bicicletta? In molti sostengono che sia quello di usare un buon lucchetto. Il migliore? Forse il più famoso al mondo è il lucchetto "a U" prodotto da Kryptonite sin dal 1971; premiato anche dal… Leggi ancora