Salute e bici

A scuola a piedi o in bicicletta fa bene alla salute

Andare a scuola in bicicletta o a piedi è una modalità che può facilmente diventare un’abitudine quotidiana per tutta la famiglia, sempre salutare per chi pedala, oggi ancor più importante perché facilita il distanziamento. A scuola e in salute! Scuola… Leggi ancora

Fare sport rende felici e fa bene alla salute

Lo dice anche un recente studio che si è occupato di salute e benessere psico fisico: l'attività fisica rende più felici dei soldi. In questo studio la tesi sostenuta è quella che l'attività fisica aiuta quella mentale. Per prima cosa… Leggi ancora