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Lunigiana Trail in bicicletta: un viaggio tra borghi, castelli e natura senza tempo

Scopri il fascino nascosto della Lunigiana tra borghi medievali, castelli e panorami mozzafiato lungo il trail perfetto per cicloturisti

giordano roverato by giordano roverato
16 Gennaio 2026
in Bikepacking, Cicloturismo: idee per viaggi in bicicletta, In evidenza
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lunigiana trail

Immersa tra le verdi colline della Toscana settentrionale e le prime propaggini dell’Appennino Ligure, il Lunigiana Trail in bicicletta offre un’esperienza unica per gli amanti del cicloturismo. Questo itinerario di più di 200 km, suddiviso in tappe accessibili anche ai ciclisti amatoriali, unisce paesaggi naturali incontaminati a borghi medievali ricchi di storia e cultura.

Il percorso si snoda tra antichi castelli, pievi romaniche e suggestivi borghi come Pontremoli, Fivizzano e Aulla. Ogni tappa del trail regala scorci panoramici che variano dai crinali montani alle valli fluviali, con percorsi asfaltati e sterrati studiati per offrire varietà e avventura. Gli amanti della fotografia troveranno qui scenari perfetti: le mura di pietra dei castelli che dominano le colline, i fiumi sinuosi e i boschi rigogliosi creano un contrasto affascinante che rende la Lunigiana unica.

lunigiana trail L’itinerario è pensato non solo per il divertimento sportivo ma anche per la scoperta culturale. Durante il tragitto, i cicloturisti possono fermarsi in piccole osterie e trattorie per assaporare i piatti tipici della regione, come i testaroli al pesto e la farina di castagne. La Lunigiana è famosa anche per i suoi prodotti artigianali: botteghe di ceramica, tessitura e lavorazione del marmo accolgono i visitatori con autenticità e calore.

Dal punto di vista logistico, il Lunigiana Trail in bicicletta, inizia idealmente a Pontremoli, il cuore storico della Lunigiana, facilmente raggiungibile in treno o auto, ed è supportata da un’ampia rete di ospitalità per ciclisti, dai B&B ai campeggi attrezzati. Proseguendo, incontrerai Filattiera, un borgo caratterizzato da antiche “torri‑case” medievali e dalla Pieve di Sorano, un gioiello romanico immerso nella natura. Addentrandoti nella valle, la ciclabile ti porterà verso Bagnone, borgo dal fascino intatto, incastonato tra torrenti e colline, con la sua rocca medievale visibile fin dalla lontananza. La tappa verso Mulazzo ti farà pedalare in mezzo a campi e boschi, ammirando le Alpi Apuane all’orizzonte e sorseggiando un caffè nei piccoli bar lungo il percorso. Mulazzo è un borgo tranquillo, perfetto per una pausa prima dell’ultima parte del trail. Segnaletica chiara, mappe dettagliate e punti di rifornimento rendono il viaggio sicuro e piacevole, anche per chi affronta il trail per la prima volta.

Lunigiana terra di confine - ciclovia dei castelli - gravel bike
Lunigiana terra di confine – ciclovia dei castelli – gravel bike

Per chi cerca un’esperienza più intensa, alcune varianti offrono percorsi sterrati immersi nel bosco, perfetti per mountain bike. Questi tratti mettono alla prova resistenza e abilità tecnica, ricompensando con panorami mozzafiato e la sensazione di totale immersione nella natura.

Il Lunigiana Trail in bicicletta non è solo un itinerario sportivo: è un viaggio attraverso secoli di storia, tradizioni e paesaggi incontaminati. Ogni pedalata diventa un’occasione per scoprire angoli nascosti della Toscana e dell’Appennino, rendendo questo trail una meta imperdibile per chi ama unire avventura e cultura.

traccia gpx lunigianatrail

Tags: bicibiciclettabikeBorghi medievalicastelli LunigianaCiclismocicloturismo LunigianaGravelItaliaitalyitinerari bikepackingLunigiana TrailPercorsi ciclabiliToscana nord
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giordano roverato

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Appassionato di bicicletta, vita all'aria aperta e comunicazione digitale

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