Gli esercizi da fare prima e dopo aver pedalato
In bici se si va con tranquillità si può andare anche senza avere una preparazione fisica ad hoc, ma se ...
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Come si crea un piano invernale che vi vedrà arrivare in primavera in forma per le uscite in bici? Ecco ...
In un portale dedicato al cicloturismo e ai viaggi in bici può sembrare strano sentir parlare di corridori professionisti e ...
Se di questi tempi su Google digiti “coronavirus e allenamenti sui rulli” il web ti sforna una quantità mostruosa di ...
Se cercate un’isola con un clima mite tutto l’anno (sole compreso), con sentieri ciclabili per ogni tipo di gambe e ...
Stefano Boggia e i suoi allenamenti per la bici. Come allenarsi per andare in bici? Allenarsi per la bici, richiede ...